Оскільки світ продовжує боротися з наслідками пандемії COVID-19, потреба залишатися здоровою та у формі стає все більш важливою. Оскільки більшість тренажерних залів закриті або працюють з обмеженнями, людям доводиться вдаватися до альтернативних методів тренувань вдома.
Детальніше